Ngompol umum dialami oleh Si Kecil di usia balita, biasanya terjadi karena Si Kecil belum mengerti untuk bilang pada Moms. Atau memang terjadi di alam bawah sadar Si Kecil saat ia tertidur.
Hal ini sudah biasa bagi para Moms apalagi di masa tumbuh kembang Si Kecil. Namun jika Si Kecil sudah memasuki usia besar dan masih mengompol pastinya cukup mengganggu juga. Apalgi Si Kecil bisa hampir setiap malam ngompol di kasur.
Sebenarnya saat Si Kecil menginjak usia 1,5 tahun Moms sudah bisa mulai membiasakan Si kecil untuk tidak ngompol. Misalnya Moms bisa mulai mengajarkan Si Kecil cara bilang saat ingin buang air kecil. Lalu juga mengajarkan kebiasaan pada Si Kecil untuk buang air besar dan kecil di toilet.
Baca Juga : Dampak Broken Home Bagi Si Kecil
Meskipun begitu ada beberapa anak yang masih mengompol utamanya pada saat ia tidur. Bahkan saat Si Kecil sudah memasuki usia besar. Oleh karena itu berikut kami membagikan solusi untuk mengatasi Si Kecil masih ngompol.
Cara mengatasi masalah Si Kecil masih ngompol :
-
Mengatur asupan cairan Si Kecil
Moms bisa mengatur asupan cairan pada si kecil misalnya Moms tidak memberikan minum pada Si Kecil 2-3 jam sebelum tidur. Namun Moms juga harus tetap memperhatikan asupan cairan untuk Si Kecil agar kebutuhan asupannya tetap terpenuhi.
Selain mengatur asupan cairan Moms juga harus memperhatikan asupan cairan tersebut. Karena ada beberapa cairan yang dapat memicu buang air kecil lebih sering atau yang biasa di sebut diuretik. Minuman dingin, teh, kopi, susu, dan soda adalah beberapa jenis minuman yang dapat memicu Si Kecil sering buang air kecil. Dengan mengurangi jenis jenis minuman di atas dapat mengurangi aktivitas kandung kemih Si Kecil.
-
Mengajak Si Kecil buang air kecil sebelum tidur
Mengajak Si Kecil buang air sebelum tidur dapat menjadi upaya yang efektif untuk mencegah Si Kecil ngompol di kasur. Kebiasaan ini dapat mengurangi cairan yang ada di dalam tubuh Si Kecil sehingga dapat mengurangi potensi terjadinya ngompol pada Si Kecil.
-
Jarak toilet dekat dengan kamar
Upaya ini bertujuan untuk memudahkan Si kecil untuk buang air kecil ke toilet. Jadi jika Si Kecil sadar ingin buang air kecil ia dapat lebih mudah melakukannya sendiri. Jangan sampai Si kecil menahan hajat buang air kecilnya sehingga menyebabkan ngompol di kasur.
-
Apresiasi Si Kecil
Moms dapat mengapresiasi Si Kecil saat ia berperilaku mandiri misalnya saat ia buang air kecil sendiri ke toilet atau saat ia tidak mengompol di kasur. Hal tersebut akan membuat Si senang dan akan termotivasi melakukan kebiasaan-kebiasaan tersebut dengan mandiri dan senang hati.
-
Jangan biarkan Si Kecil terlalu aktif bermain di malam hari
Moms harus dapat mengontrol kegiatan Si Kecil di malam hari. Karena Jika Si Kecil terlalu aktif bermain dapat memicu SI Kecil ngompol di malam hari. Saat Si Kecil banyak bergerak akan mengurangi intensitas ia untuk buang air kecil. Lalu Si Kecil juga akan mudah kehausan sehingga menyebabkan ia akan banyak minum.
Jangan biarkan Si Kecil berlarian atau tertawa berlebihan. Moms bisa mengajak Si Kecil pada kegiatan kegiatan yang santai saja misal membaca buku, menonton tv, atau belajar seperti mewarnai dan menggambar.
Baca Juga :Tips Cegah Kelahiran Prematur
Oke! Upaya-upaya diatas dapat membantu Moms mengatasi masalah pada Si Kecil. Namun jika Si Kecil masih tetap ngompol setelah melakukan upaya diatas lebih baik Moms konsultasikan ke dokter. Karena bisa jadi pemicunya adalah masalah kesehatan tertentu yang dialami Si Kecil.
Semoga informasi di atas dapat membantu ya, Moms. –WD
